فوائد شرب الماء للصحة فوائد شرب الماء ، الماء ضروري لجسمنا ويدعي العلماء أن كل شخص بالغ يجب أن يشرب 8-16 كوبًا من الماء يوميًا للبقاء بصحة جيدة. تعتمد كمية المياه التي نستهلكها على الأنشطة اليومية لكل منا، حيث يساعد شرب كمية كافية من ا…
الفوائد الصحية للقرنفل يعتبر القرنفل من نبات البهارات المهمه جدا، وهو من أصناف أندونيسيا ونمت في بلدان مثل الهند وفيتنام والفلبين والشرق والغرب والهند وإندونيسيا وباكستان وسريلانكا ومدغشقر ، توابل شائعة للغاية في جميع مناطق العالم. القرنف…
الفوائد الصحية للريحان ينتمي البازيليك القاسي أو الريحان إلى عائلة النعناع. ريحان معطر وعطري ، وهو عشب شائع الاستخدام على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. عشب الطهي ذو شعبية كبيرة خاصة مع الوجبات الإيطالية. هذه العشبة الطهي هي موطنها الأص…
استخدام العلاج الطبيعي للتخلص من نزلات البرد والانفلونزا إنه أمر مؤسف ، لكن الطب الغربي لديه ازدراء للعلاجات العشبية وبدائل المخدرات التي نادراً ما يتم استجوابها من قبل الجمهور. هناك العدي…
من المحتمل أنك لا تؤمن كثيرًا بالمرارة الخاصة بك ، حيث يتم وضع العضو في الجزء العلوي الأيمن من بطنك والذي يطلق الصفراء التي تهضم الدهون إلى أمعائك الدقيقة عبر القنوات الصفراوية حتى يحدث خطأ ما. يمكن أن تمنع حصوات المرارة القنوات الصفراوية …
لديك ألم في البطن وأشار مشاكل مشتركة داخل الحمام؟ قد يساعد سمك السلمون مع القليل من ضوء الشمس في علاج مشاكلك. يقترح تحقيق جديد في BMJ Open up Gastroenterology أنك قد تعاني من هذه الأنواع من مشاكل الجهاز الهضمي نظرًا لأنك تعاني من انخفاض ف…
تعتبر المضادات الحيوية الكيميائية عقاقير فعالة ضد الالتهابات البكتيرية مثل الالتهاب الرئوي. لا يعالجون الالتهابات التي تسببها الفيروسات مثل الهربس ونزلات البرد والإنفلونزا التي يتم علاجها بمضادات الفيروسات. التطبيب الذاتي ، وإساءة استخدام …
